成都维密塑形培训

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大班

班制

30课时

课时

全日制,白天班,周六周日

班型

MAYA玛亚瑜伽资深顾问

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介绍
教师
评价

课程介绍

全方位针对女性健康瘦身，由海鑫老师总结自己多年的瑜伽教练+健身操课+康复理疗+普拉提+健身瘦身等教学经验，课程运用多种瑜伽专业工具，器材、辅具，真正做到多人私教化针对性的训练模式。

1.见效快，运动精准，启动肌肉群，特别是容易忽视的肌肉群体。

2.塑型效果好，结合多种工具趣味性强。

3.减脂不平衡的工具中启动腹横肌+深层肌肉群

4.打造骨骼肌含量提升身体基础代谢

5.康复理疗因为呼吸变正确了一切回归正位

6.课程中会告诉大家每个人应该摄入的食物，精准搭配，科学饮食，效果更明显

任课老师

杨勇

瑜伽培训·16年教龄

杨勇玛亚瑜伽创始人/院长/教学总监全能瑜伽教练培训师/高级瑜伽导师培训师easyoga首届全国瑜伽大使选拔冠军lululemon品牌大使重庆首届瑜伽交流大会授课导师首届中印国际瑜伽节宣传片拍摄第四届中印国际瑜伽节表演嘉宾成都瑜伽行业联盟发起者国际瑜伽体位法大赛成都预选赛评委成都市首届瑜伽公开交流赛评委成都……届瑜伽公开交流赛主裁判成都市瑜伽协会副会长《中国有瑜伽》西南赛区评委第五届中印国际瑜伽节亲善大使
郭维玲

瑜伽培训·13年教龄

郭维玲MAYA YOGA玛亚瑜伽高级培训师/私教导师瑜伽高级教练资深培训导师阴瑜伽认证培训师阿斯汤加瑜伽培训师空中瑜伽认证培训师六点塑形普拉提教练认证气血调理、理疗瑜伽认证提瓦瑞大师呼吸控制法认证学习Usha Veda芳香疗法专业认证培训师累积超过5000+私教、企业课、团课经验
邓海鑫

瑜伽培训·17年教龄

邓海鑫玛亚瑜伽高级瑜伽培训师/流瑜伽培训师/球瑜伽培训师/研发团队导师超10年瑜伽练习经验瑜伽教学经验超过5000小时培训经验超过2000小时高级瑜伽教练资深培训师曾担任西南7家健身房和瑜伽馆团课教学主管BOBY BALANCE成都受欢迎女教练NO·1有氧搏击操荣获全能团课成都十佳教练称号HATHA YOGA/FLOW YOGA/ASHTANGA YOGA/FLY YOGA认证者受邀出席第二届中印国际瑜伽大会