苏州极限骑行
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- 介绍
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课程介绍
课程是我们开设的室内脚踏车课程，配有动感十足的音乐节奏。每堂课可以燃烧掉高达620卡路里，达到快速健身的效果。
学习骑脚踏车的所有基本动作，如站起、坐下、改变手扶位置、加速和减速。自行掌控自己的阻力水平和冲刺速度，逐渐加大自己的训练强度。
提升有氧健身效果，燃烧卡路里和脂肪，释放安多芬，让您很自然而然地愉悦起来。紧实腿部肌肉，达到美腿效果。 -
任课老师
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顾桑榆
兴趣特长·10年教龄
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王伊韧
兴趣特长·10年教龄
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潘丽丽
兴趣特长·15年教龄
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