深圳中考体育中长跑女生800米
请询价
- 介绍
- 教师
-
课程介绍
主课跑步训练 :针对学员脚掌、脚踝、小腿、大腿、腰腹、手臂进行全方位的力量、耐力、协调性及动作的专业训练。
选项课程训练 :根据学员们的实际选项科目对每个人进行动作及力量、耐力方面的专业指导。
深圳体育中考考试项目介绍
（1）必考项目：200 米、（中长跑女生 800 米和男生 1000 米）。学生在 200 米和中长跑中选一项作为必考项目。选择中长跑为必考项目的学生，选考项目不能再选择中长跑。
（2）选考项目：在以下 7 个选项中任选一项作为测试科目：800 米（女）、1000 米（男）、 立定跳远、一分钟仰卧起坐（女）、引体向上（男）、实心球（男女）、一分钟跳绳（男女）、 篮球半场来回运球上篮、100 米游泳（不限泳姿）。
-
任课老师
-
沈教练
教育咨询服务
毕业于深圳大学体育教育专业，从事中小学生体能培训五年，有丰富的实心球、短跑、 跳绳等教学经验。获得荣誉：国家二级运动员；中国体能协会教练员证；国家田径二级裁判员；中小学体能训练教练员证；国家跳绳教练员资格证；国家体育总局认证体适能；从事深圳市中考体育培训五年时间，对中考体育、少儿体适能有深入研究，以科学健康 发展为本，注重青少年身心发展，对青少年体能训练有自己独特的教学方法。现专注于中考体育和青少年体适能发展。毕业于深圳大学体育专业。主修：运动训练，主要研究运动技术学、运动人体学、运动解刨 学、心理学等方面的基本技能和技术。 获得荣誉： 中国体能协会二级教练员 心理二级指导员证 中小学体能训练教练员证 二级社会体育指导员 国家跳绳教练员资格 国家体育总局认证体适能 从事深圳中考体育和少儿体适能培训行业三年，擅长青少年体适能训练、体育心理指导、高效提升个人身体运动功能等。
-
彭教练
少儿体能训练培训
毕业于深圳大学体育专业。主修：运动训练，主要研究运动技术学、运动人体学、运动解刨学、心理学等方面的基本技能和技术。获得荣誉：中国体能协会二级教练员心理二级指导员证中小学体能训练教练员证二级社会体育指导员国家跳绳教练员资格国家体育总局认证体适能APEC青少年体适能专家认证从事深圳中考体育和少儿体适能培训行业三年，擅长青少年体适能训练、体育心理指导、高效提升个人身体运动功能等。
-
