北京曼陀罗瑜伽培训

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课程介绍

曼佗罗的意思是：使心灵解脱的超然音振，心灵通过声音的投射力量，被转化为声音模式的宇宙频率。"瑜伽"，这个词大家并不陌生。曼陀罗瑜伽唱诵是释放心意的能量，让你内在的心变得解脱和自由，保护我们的心免受负面情绪的影响。曼陀罗蕴藏一种很大的力量，当一个将这种声音读出来，细心听着，便可以感受这声音的纯化力量。

曼陀罗Mandala，是通过自己表达或临摹绘制图画，涂上色彩，然后分析图画意义，回馈自我的一套心理技能工具，简单易学，无需要美术绘画基础，是了解自我，分析自我的*佳方法。在情绪不稳定时候，或者烦恼时候，或者遇到问题思考阻碍时候，画一幅曼陀罗，慢慢压力消除，情绪稳定，找到问题答案。

曼陀罗静心工作坊

连接和启动内在能量，提升心灵与身体的敏锐度。

学习连接身体的能量频率。

唤醒内在的七轮。

感受身体内在的喜乐。

显示个人潜意识和集体潜意识影像图谱。

曼陀罗解读和启示。

体验独特的能量场的律动，体验对个人生命和宇宙生命全新的理解和接纳。

学会曼陀罗绘画的治疗功能。

凝聚功能，对注意力不集中有所改善；

保护功能，对自我安全感缺失有保护作用；

定位功能，对自我方向的把握和控制；

整合功能，对身心失衡调节，自我矛盾统一。

一个探索自我旅程，对自我更了解。

一次宝贵的自愈计划，面对情结并化解它。

任课老师

矫林江

瑜伽培训·20年教龄

国际瑜伽知名导师，健身和舞蹈培训行业专家，凭海听风连锁创史人。梵语鸿林瑜伽创始人。矫林江导师是中国瑜伽行业重要开创人之一，从事瑜伽教学近十余年，多次赴印度，斯里兰卡,缅旬、尼泊尔等瑜伽圣地潜心研究和学习，被印度同仁誉为：喜玛拉雅之鹰。中国冥想之父。
司马春丽

瑜伽培训·15年教龄

中国瑜伽行业协会高级教练，修习瑜伽多年，对于瑜伽理论哲学、历史文化理解非常深刻，从事瑜伽教育工作近十年，优秀学员遍布大江南北。擅长哈他瑜伽、八支分法瑜伽及智瑜伽的原始经典瑜伽派系。对于私教课程更是有丰富的经验，擅长引导以及心灵开导。授课风格严谨，深厚的瑜伽技巧，将呼吸、冥想、柔韧、平衡有机结合，动作套路编排严谨、课程安排循序渐进、讲解细致入微，深受学员喜爱。
雨嬛

瑜伽培训·10年教龄

中国瑜伽行业协会常务理事，国内知名瑜伽教练，赴印度进修一年，师从印度瑜伽大师Jayant Naik，回国后致力于艾杨格瑜伽，理疗瑜伽的研究，取得卓越成就。获中国瑜伽协会“十佳瑜伽教练”称号。在08年度的时尚大典上，个人瑜伽表演清新，温婉，受到广大来宾的一致好评。