珠海瑜伽密集小班课
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- 介绍
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课程介绍
该课程以周期轮回，即每期固定时间，课程由浅入深，循序渐进。
该类课程包含：
肩颈理疗密集课，固定时间为每周二、周四、周六下午和晚上，每节课90min，一共4个星期。即一起共12节课。练习完成能解决肩颈常见问题。
腹部塑形密集课，固定时间为每周一、周三、周五下午，每节课90min，一共4个星期。即一起共12节课。练习完能减小腹维，塑造线条。
精品练习课，该课程包含动作模式的训练，体式提升的练习。周一到周五每天90min，连续三个星期，即共15节课。联系完能更深刻的理解自己的身体，理解练习的本质。
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任课老师
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马静
瑜伽培训·14年教龄
静月瑜伽首席培训导师静月瑜伽教育机构创始人，毕业于西南科技大学，本科，世界500强企业近十年技术管理工作经验。瑜伽10年+从业经验，师从多名国内外知名瑜伽老师、软组织疼痛治疗师及国际一线运动康复专家，形成了以人体解剖为根、神经肌肉控制为干、瑜伽体式为叶的科学瑜伽教学体系。教授超过5000+小时的康复理疗及备孕、孕期、产后私教等课程，深受会员喜爱及认同。
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吴呈松
瑜伽培训·13年教龄
毕业于上海理工大学，本科学历。师从国内外知名瑜伽大师以及运动康复专家，获得DNS临床系列认证，瑜伽师认证，形成了根植于人体解剖及人体肌动学与神经控制为特色的科学瑜伽练习方法。擅长体式的深度分析及体式进阶。教授超过6000个小时的私教康复课程，形成了使用康复手法加瑜伽体式的疗愈课程，帮助许多会员解除身体的痛苦和烦恼。曾帮助帕金森病患者（其职业是中医），股骨头坏死患者，肩颈疼痛与脊柱侧弯会员，数位军医医生做瑜伽康复调理。
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