济南舞韵瑜伽培训班

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3-7天

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任意时段

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课程介绍

舞韵瑜伽是在现代瑜伽体系-曼妙瑜伽的基础上,将更多的瑜伽体式和舞蹈元素进行了揉和,同时配合专业音乐疗法,功能与技能相结合后创编而成的瑜伽。舞韵瑜伽,舞的韵味、瑜伽的内敛,舞的飘然、瑜伽的脱俗,完成由内而外的气质蜕变。练习气定神闲的魅力,练就婀娜多姿的身段,练成女人十足的风采,尝试与心交流的畅快,心神安逸,健康美丽。在舞韵瑜伽练习的过程中,可以使人们深切的感到生命的鲜活与灵动,更能在保证健康平衡的基础上,提升气质、塑造形体、陶冶情操。舞韵瑜伽在普及推广的过程中,尤其被都市白领所喜爱。所以,舞韵瑜伽又称之为时尚瑜伽。舞韵瑜伽的问世,已被越来越多的都市女性所喜爱,是中国瑜伽普及与发展的又一个重要进步。

任课老师

  • Amy老师

    瑜伽培训·11年教龄

    全美瑜伽联盟注册老师 Registered Yoga Teacher;医学学士学位,系统学习解剖及病理知识多年;亚洲体适能AASFP私人教练;中国瑜伽导师联盟孕产培训师认证;香港体协(北京)瑜伽学院空中瑜伽培训师认证;教学风格,耐心细致,亲和力强,富有责任心。

  • 小米老师

    瑜伽培训·10年教龄

    全美瑜伽联盟注册老师 Registered Yoga Teacher;国家社会体育指导员;中国瑜伽导师联盟高级瑜伽导师;擅长体式练习、呼吸、冥想、唱诵、哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、高温瑜伽、球瑜伽、私教理疗、孕产瑜伽及产后修复等特色课程。教学风格:善于引导学员关注身体的同时通过呼吸连接内心的世界。以安全授课为前提,引导学员正确的练习每一个瑜伽体式。致力于引领学员走上一条心灵觉醒的道路,希望可以传播更多的正能量给需要帮助的学员和练习者,让瑜伽与生活真正融为一体。瑜伽感悟:瑜伽即生活,生活即瑜伽,瑜伽就是一种生活态度。正确的瑜伽理念才能让人懂得瑜伽的美好,简单自在。

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